Rodney Yees Daily Yoga (2011) - смотреть полный фильм онлайн бесплатно

• 74%
• 2011

Rodney Yees Daily Yoga доступен для потокового онлайн сейчас в полном HD.

Смотреть Rodney Yees Daily Yoga дублирован на русский и с русскими субтитрами добавил.

Мастер-инструктор родни Йи приносит пять новых практик разработаны специально для того, чтобы взять вас через неделю, увеличивая вашу жизнь по пути. DVD включает в себя: день 1: построить фундамент (20 минут) с акцентом на выравнивание тела и формы, эта практика служит строительным блоком и фундаментом для остальной части недели. День 2: потренируйтесь (20 минут) эта практика происходит сжигание калорий в то время как увеличение выносливости и выносливости, чтобы оставить вас под напряжением в течение недели. День 3: усильте сердечник (20 минут), разработанный, чтобы получить вас через в середине недели горб с упором на прочность, используя ваше тело с ядром, чтобы центрироваться физически и психически. День 4: снимите его (20 минут) эта практика помогает детоксикации организма, в результате чего создается ощущение легкости и ясности. День 5: успокойся (20 минут) оставить на неделю с стрессом. Нежный общеукрепляющая практика расслабляет тело и очищает разум, что позволит вам зарядиться энергией на неделю вперед.

Rodney Yees Daily Yoga - Смотреть онлайн HD: